Search

บริหารก้นเด้ง สวยกระชับ ไม่โดนเข่า หน้าขาไม่ปูด| Booky HealthyWorld

  • Share this:

มาแล้วจ้า คลิปออกกำลังกายบริหารก้นสวย พร้อมขาเรียวกระชับขึ้น แบบไม่ทำให้หน้าขาปูดเป็นลูก !!ใครที่อยากเพิ่มกล้ามเนื้อก้น ให้สวยกลม กระชับ ไม่จำเป็นต้องออกแต่ท่า Squat เสมอไป ลองมาออกตามคลิปนี้ โดยเราจะใช้ยางยืดออกกำลังกายของ MoveFit มาเป็นแรงต้าน ซึ่งจะช่วยทำให้เราโฟกัสกล้ามเนื้อได้ดีมากยิ่งขึ้น แค่ออกแบบนั่งๆ นอนๆ ก็มีก้นที่กลมสวยได้แบบไม่น่าเชื่อเลยค่า
ช่องทางสั่งซื้อยาง
Line @MoveFitTH
หรือคลิก https://lin.ee/gl5Muhc

ช่องทางการติดตาม
Facebook : https://www.facebook.com/Bookyhealthyworld/
IG : https://www.instagram.com/bookyhealthyworld/
WWW : https://www.bookyhealthyclub.com


Tags:

About author
จากสาวอวบสู่สาวเฮลตี้สุขภาพดี ด้วยอาหารและการออกกำลังกายด้วยตัวเอง Health,Fitness and Lifestyle Blogger https://www.facebook.com/Bookyhealthyworld https://www.bookyhealthyclub.com/
View all posts